このページでは、旅行会社・ホテル予約サイト・航空会社・体験アクティビティサービスの国内旅行向けセール&クーポン情報を1ページにまとめています。記事は頻繁に更新しているので、予約前にブックマークして毎回チェックしてください。
⚠️ 掲載情報は執筆・更新時点のものです。セール内容・期限は予告なく変更される場合があります。予約前に各公式サイトでご確認ください。
📋 更新履歴（直近の変更内容） ▽ クリックで開く
- 2026/05/11：エリア別「いつ安い」早見表（10エリア＋季節別）を追加
- 2026/05/11：補助金・自治体観光支援まとめを追加
- 2026/05/11：ふるさと納税×旅行（6社）セクションを追加
- 2026/05/11：国内特化の節約Tips（青春18きっぷ・JRパス・道の駅泊）を追加
- 2026/05/08：今月の注目セール速報セクションを刷新
- 2026/05/08：FAQ（5問）・初心者向け攻略3ステップを追加
「どのサイトで予約するのが一番お得？」と迷ったら、「セール攻略の基本３ステップ」から読み始めてください。比較すべきサイトとタイミングがすぐわかります。
今月の注目セール速報（2026年5月）
今月開催中・終了間近のセールをピックアップ。見逃す前に要チェックです。
国内ホテル・旅館ポイント最大20倍・クーポン最大5,000円OFF。楽天カード支払いでさらにポイントUP。毎月定期開催の最もお得なタイミング。
クーポン祭り期間中は最大20%OFFクーポン配布。リクルートカード利用でポイント実質4%相当（じゃらん利用分1.2%＋通常1.2%）。温泉旅館・リゾートホテルが特にお得。
春・夏・秋・冬と年4回開催される一休.com名物の大型タイムセール「さ・ま・わり」が現在開催中！高級旅館・ホテルが期間限定で大幅割引。JCBカード8%OFF・アメックス8%OFFも常時併用可。
旅行予約サイト（OTA）のセール・クーポンまとめ
同じホテル・旅館でも予約サイトによって価格が異なります。複数サイトを比較してから予約するのが国内旅行節約の基本です。
| サービス名 | 主なセール・クーポン内容 | 期間・タイミング | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 楽天トラベル | 国内ホテルポイント最大20倍・クーポン最大5,000円OFF | 5と0のつく日（毎月6回） | ★★★★★ |
| じゃらん | クーポン祭り最大20%OFF・リクルートカードで実質4%相当還元 | 月1〜2回（クーポン祭り） | ★★★★★ |
| 一休.com | 直前割最大50%OFF・JCB/AMEX 8%OFF・タイムセール「さ・ま・わり」 | 毎月1日・9日・19日 | ★★★★★ |
| JTB | 国内パッケージ最大30,000円OFF・新幹線＋宿セット | 不定期（夏・冬前が多い） | ★★★★☆ |
| HIS | 国内ツアー最大20,000円OFF・早期割引 | 不定期 | ★★★★☆ |
| Yahoo!トラベル | PayPayポイント最大20%付与・タイムセール | 不定期 | ★★★★☆ |
| Booking.com | 会員限定割引（常時最大30%OFF）・タイムセール | 常時 | ★★★☆☆ |
| るるぶトラベル | JCBカード利用で特別割引・るるぶポイント還元 | 常時 | ★★★☆☆ |
※ 2026年5月時点の情報。内容・期限は変更される場合があります。予約前に各公式サイトでご確認ください。
まず楽天トラベルとじゃらんを比較するのがおすすめです。楽天はポイント還元が強く、じゃらんは温泉旅館のクーポンが豊富。高級旅館なら一休.comも必ずチェックしてください。
新幹線パック・国内線航空券セール情報
新幹線パック（新幹線＋宿泊セット）はバラで買うより大幅に安くなることが多いです。国内線LCCのシートセールも見逃せません。
新幹線パック・バスツアー
| サービス | セール内容 | タイミング |
|---|---|---|
| JTB 新幹線パック | 新幹線＋宿泊セットで最大50%OFF（東京〜大阪往復など）。早期割引あり。 | 通年・早期予約推奨 |
| 日本旅行 新幹線パック | 新幹線チケット＋宿泊セットプランが豊富。JR各社公式と提携。「赤い風船」シリーズが有名。 | 通年 |
| 近畿日本ツーリスト | バスツアー・新幹線パック・季節限定セール | 不定期 |
| 楽天トラベル 新幹線パック | JR東海ツアーズ連携。楽天ポイント併用でさらにお得。 | 5と0のつく日 |
国内線航空券・LCCセール
JAL/ANA/LCC各社の国内線セールは、比較サイト（skyticket・エアトリ）で一括検索するのが最も効率的。各社の公式サイトでも個別にセール情報をチェック可能です。
| 航空会社 | 主なセール | タイミング |
|---|---|---|
| JAL（国内線） | 国内線タイムセール・先得割引（最大75%OFF）・スマート割 | 毎月不定期 |
| ANA（国内線） | 国内線バリュー3・スーパーバリュー（早期割引最大75%OFF） | 毎月不定期 |
| Peach（ピーチ） | シートセール（国内線片道990円〜）・記念セール | 不定期（随時チェック） |
| ジェットスター | 国内線シートセール・ハッピーアワー（片道1,990円〜） | 不定期（随時チェック） |
| スカイマーク | 早割28・早割45（最大70%OFF）・バーゲンフェア | 随時 |
| Spring Japan（春秋航空） | 中国・東北線中心。記念セールで片道2,000円〜 | 不定期 |
※ 航空会社名のリンクは、各航空券比較サイト（skyticket／エアトリ）の検索結果に遷移します。実際のセール価格・空席は遷移先でご確認ください。
東京〜大阪・名古屋など600km以内なら新幹線パックが便利でお得。東京〜札幌・東京〜沖縄などの長距離はLCCのシートセールが圧倒的に安いことが多いです。どちらも早期予約が鍵です。
JR各社のお得きっぷ完全リスト
JR各社が発行する「乗り放題きっぷ」「フリーパス」「割引きっぷ」は、新幹線パックや航空券より圧倒的に安くなることが多い。エリアごとにおすすめのきっぷをまとめました。
| エリア | きっぷ名 | 内容 | 発売時期 |
|---|---|---|---|
| 全国 | 青春18きっぷ | JR普通・快速 5日連続12,050円／3日連続10,000円 | 春・夏・冬の年3回 |
| 全国 | 秋の乗り放題パス | JR普通・快速 3日連続7,850円 | 10月中旬〜下旬 |
| JR東日本 | 週末パス | 東日本主要エリア＋一部新幹線 2日連続8,880円 | 金・土・日（連休含む） |
| JR東日本 | えきねっとトクだ値 | 東北・上越・北陸新幹線で5〜35%OFF | 常時（事前予約必須） |
| JR東日本 | 大人の休日倶楽部パス | 50歳以上限定。JR東日本全線フリー15,270円〜 | 年5回程度 |
| JR北海道 | 北海道&東日本パス | JR北海道＋東日本普通・快速7日連続11,330円 | 春・夏・冬 |
| JR東海 | こだま☆楽旅IC早特 | 東海道新幹線こだまの自由席が大幅割引 | 常時 |
| JR西日本 | 日本海エリアパス | 京阪神〜山陰のJR普通・快速 4日連続 | 通年 |
| JR西日本 | 関西1デイパス | 関西エリアJR・私鉄が1日乗り放題2,800円 | 通年 |
| JR四国 | 四国フリーきっぷ | JR四国全線特急自由席含む 3日連続17,470円 | 通年 |
| JR九州 | 旅名人の九州満喫きっぷ | 九州内のJR・私鉄普通列車 3日連続11,000円 | 通年 |
※ 価格・発売時期は変動します。各JR会社の公式サイトで最新情報をご確認ください。
短距離（東京〜熱海など）や鈍行旅は青春18きっぷ・週末パス系が圧倒的に安い。中長距離（東京〜大阪、東京〜博多）は新幹線パック（JTB・楽天）の方が時短＆コスパ良し。目的と日数で使い分けが正解。
レンタカー・マイカー旅行で安くする方法
公共交通機関だけでは行きにくい観光地（離島・温泉地・自然スポット）はレンタカーが便利。比較サイトで予約すると最大50%OFF。マイカーでも高速道路のETC割引で大幅節約できます。
レンタカー予約サイト比較
| サービス | 特徴・割引 | タイミング |
|---|---|---|
| じゃらんレンタカー | 主要レンタカー会社を一括比較。じゃらんポイント還元・クーポン利用可 | 常時・クーポン祭り併用 |
| 楽天トラベル レンタカー | 楽天ポイント還元・5と0のつく日でさらにお得 | 5と0のつく日 |
| スカイチケットレンタカー | 最安値検索に強い。早期予約割引で大幅OFF | 早期予約推奨 |
| ニッポンレンタカー | メンバー特典・季節キャンペーン・JAF会員割引 | 不定期 |
| トヨタレンタカー | WEB予約割引・トヨタファン特典・新車多数 | 常時 |
| オリックスレンタカー | 長期割引・直前割引・会員価格あり | 常時 |
マイカー旅行：高速道路ETC割引まとめ
0時〜4時に高速利用で30%OFF。ETC必須。長距離移動は深夜出発が圧倒的にお得。
土日祝日にETC利用で普通車・軽30%OFF（地方部のみ）。GW・お盆は適用除外あり。
ETCマイレージ登録車のみ。平日6-9時/17-20時の利用回数に応じ最大50%還元。
圏央道・京葉道路など対象路線で約20%OFF。一時退出再進入可能。
NEXCO東/中/西の「ドラ割」「ETC周遊プラン」で定額乗り放題。北海道・東北・九州など。
ETCマイレージサービス（無料登録）で通行料の最大10%還元。年会費不要。
マイル特典航空券で国内線を「実質0円」で予約
ANA/JALのマイレージプログラムを活用すれば、東京〜沖縄が片道7,500マイル〜で乗れます。マイルは「貯める→使う」の2軸で攻略。航空券セールよりも安く飛べる可能性大。
主要マイル特典の必要マイル数（国内線・片道）
| 路線（片道） | ANA | JAL | 備考 |
|---|---|---|---|
| 東京〜大阪 | 5,000〜7,500マイル | 6,000〜7,500マイル | 繁忙期は片道12,000マイル |
| 東京〜福岡 | 6,000〜9,000マイル | 7,500〜9,000マイル | レギュラー期がお得 |
| 東京〜札幌 | 6,000〜9,000マイル | 7,500〜9,000マイル | 冬は人気で予約困難 |
| 東京〜沖縄 | 7,000〜10,500マイル | 7,500〜10,000マイル | GW・夏はピーク料金 |
| 東京〜石垣／宮古 | 7,000〜10,500マイル | 10,000〜13,000マイル | 離島は通常運賃が高いのでマイル使用効率◎ |
※ 必要マイル数は時期（ローシーズン/レギュラー/ハイシーズン）により変動。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
マイルを効率的に貯める3つの方法
ANAカード/JALカードで支払うと200円=1〜2マイル。年間100万円利用で5,000〜10,000マイル獲得。海外旅行保険・ラウンジ特典付き。
マイル提携の宿泊予約サイト（じゃらん/楽天トラベルの一部）、レンタカー、ふるさと納税で支払うとマイル付与。普段使いをマイル獲得に転換。
通常運賃が高い離島路線（沖縄離島・北海道離島）やGW・お盆・年末年始のピーク時期はマイル特典航空券が圧倒的にお得。逆にLCCのシートセールがあるなら現金購入の方が安いことも。比較してから決めるのが鉄則。
旅館・ホテルセール情報まとめ
国内の旅館・ホテルは、予約サイトごとに価格やサービスが大きく異なります。複数サイトで比較して、クーポンやポイントを重ねて使うのが節約のコツです。
| サービス・プラン | セール・クーポン内容 | 期間 |
|---|---|---|
| 楽天トラベル（5と0のつく日） | 国内ホテルポイント増量・クーポン最大5,000円OFF | 5と0のつく日 |
| じゃらん（クーポン祭り） | 旅館・ホテル最大20%OFFクーポン・リクルートカードで実質4%相当還元 | 月1〜2回 |
| 一休.com（さ・ま・わり） | 年4回開催の名物タイムセール「さ・ま・わり」で高級旅館・ホテルが大幅割引 | 毎月1日・9日・19日 |
| 一休.com（カード優待） | JCBプレミアム会員/アメックス/ダイナース会員向け 特別優待割引（対象プラン限定） | 常時 |
| Yahoo!トラベル（PayPay） | PayPayポイント最大20%付与・ヤフーカード特典 | 不定期 |
| るるぶトラベル（JCB） | JCBカード優待割引・会員限定価格 | 常時 |
| Booking.com（会員割引） | 会員限定最大30%OFF・タイムセール | 常時 |
同じ旅館でも楽天トラベル・じゃらん・一休.comで最大30%以上価格差が出ることがあります。3サイトで必ず比較してから予約しましょう。
エリア別「いつ安い・いつ快適」早見表（全国10エリア）
国内旅行はエリアごとに「ハイシーズン」と「閑散期」が異なるのがポイント。同じ宿でも時期次第で2〜3倍の料金差が出ることも珍しくありません。下の早見表で「安くて快適な時期」を狙いましょう。
| エリア | 安い時期 | 高い時期 | ベスト・特徴 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 4〜5月・10〜11月 | 7〜8月（夏休み）・12〜2月（雪まつり/スキー） | 6月の富良野ラベンダー前は穴場。10月の紅葉も人少なめ。 |
| 東北 | 1〜3月（冬以外）・6月 | 8月（ねぶた等の祭り）・GW | 7月初旬の青葉若葉や、10〜11月の紅葉が狙い目。 |
| 関東（東京・箱根・日光） | 1〜2月・6月（梅雨） | GW・夏休み・年末年始 | 梅雨期の箱根温泉は宿料金が最大40%下がる。 |
| 北陸（金沢・能登・新潟） | 1〜2月（雪以外）・6月 | GW・お盆 | 6月のあじさい時期や11月の紅葉が静かでお得。 |
| 中部（名古屋・伊勢・飛騨） | 1〜2月・梅雨期 | GW・夏休み・年末年始 | 5月末〜6月の白川郷は涼しく観光客も激減。 |
| 関西（京都・大阪・奈良） | 1〜2月・6〜7月初旬 | 3〜4月桜・11月紅葉・GW・お盆 | 京都は2月の閑散期が宿安め。観光客もやや少ない。 |
| 中国（広島・出雲・鳥取） | 1〜2月・6月 | GW・お盆 | 6月のあじさい時期は宿が空いていて狙い目。 |
| 四国（道後・松山・高知） | 1〜3月・6月 | GW・お盆・年末年始 | 梅雨期の道後温泉は通常より20〜30%安くなる。 |
| 九州（福岡・別府・由布院） | 1〜2月・6月（梅雨） | GW・お盆・年末年始 | 梅雨時の温泉は最も安い。由布院は平日のみさらに割引。 |
| 沖縄 | 11〜2月・6月（梅雨） | 7〜8月・年末年始・GW | 11月は海もまだ泳げて宿は半額レベル。最強の狙い目。 |
※ ベスト時期は気候・観光客数・宿料金のバランスを総合判断したものです。年により変動あり。
季節別おすすめ国内旅行先
京都・奈良・吉野（桜）／角館・弘前（東北桜）／伊豆（早咲き桜）。GW前後は料金最ピーク、5月中旬以降が穴場。
北海道（涼しい）／東北（祭り）／沖縄離島（海）。6月の梅雨期は本州が安く、7〜8月は北海道・東北・沖縄が高い。
京都（紅葉）／日光・箱根／白川郷／奥入瀬。11月紅葉ピークは混雑、10月中旬や11月下旬が狙い目。
北海道（雪まつり・スキー）／白川郷（雪化粧）／沖縄（避寒）／温泉地全般。1月中旬〜2月は最も宿が安い。
特に1〜2月（年末年始除く）・6月（梅雨）は宿料金が最も下がりやすい時期。温泉地は梅雨期でも快適に過ごせるため、コスパ最強の選択肢になります。
補助金・自治体観光支援まとめ（2026年版）
「全国旅行支援」は2024年6月末で全国一斉に終了しましたが、その後も各自治体・地域ごとに独自の観光支援・宿泊割引・クーポンが随時実施されています。予約前に行先の最新情報を必ずチェック。
主な観光支援制度（2026年5月時点）
都道府県・市町村が独自に発行する宿泊割引・買物クーポン。観光協会サイトや「○○県 旅行支援」で検索。財源切れで早期終了することが多いので予約は早めに。
実質負担2,000円で宿泊券・体験チケット・JTB/楽天トラベルクーポンがもらえる仕組み。下の「ふるさと納税×旅行」セクションで詳しく解説。
JR各社の「フリーきっぷ」「乗り放題パス」、観光協会発行の周遊パス・モデルコースクーポン。「○○観光協会 クーポン」で検索すると見つかりやすい。
自治体マイナポイント事業の一環として観光・宿泊に使えるポイントが配布されることも。住んでいる自治体の最新キャンペーンをチェック。
主な観光支援・キャンペーン窓口（エリア別）
| エリア | 主な窓口・サイト | 特徴 |
|---|---|---|
| 北海道 | 北海道観光振興機構「HOKKAIDO LOVE!」 | 道内宿泊・体験クーポン情報を随時掲載 |
| 東北 | 東北観光推進機構「TOHOKU 365」 | 6県横断の周遊キャンペーン情報 |
| 関東・東京 | 東京都観光財団／関東観光広域連携事業推進協議会 | 都内ホテル割引・関東周遊クーポン |
| 北陸・中部 | 北陸観光連盟／中部広域観光推進協議会 | 金沢・能登・飛騨高山などの周遊割引 |
| 関西 | 関西観光本部「Visit Kansai」 | 京都・大阪・神戸のホテル/体験クーポン |
| 中国・四国 | 中国地方観光推進協議会／四国ツーリズム創造機構 | 瀬戸内・四国八十八ヶ所キャンペーン |
| 九州 | 九州観光機構「九州旅ネット」 | 九州7県の宿泊・温泉割引情報 |
| 沖縄 | 沖縄観光コンベンションビューロー（OCVB） | 離島・本島の宿泊/体験クーポン |
ふるさと納税×旅行で実質負担2,000円
ふるさと納税の返礼品として宿泊券・体験チケット・トラベルクーポンを選べば、寄附額の自己負担2,000円で旅行が楽しめます（控除上限内）。国内旅行と相性抜群の節税×節約ワザ。
楽天ポイント還元が最強。SPU・お買い物マラソン併用で実質負担さらに削減。旅行返礼品も豊富。
ANAマイルが貯まる。旅行関連返礼品やマイル付きプランが特徴。航空券割引クーポン併用も。
JTBトラベルクーポン返礼品が充実。寄附した自治体の宿泊・体験に使えてシンプル。
じゃらんのお宿で使える旅クーポン。リクルートポイントとの併用も可能。
ふるなびコイン（Amazonギフト等に交換）還元。旅行カテゴリーの返礼品検索が便利。
PayPayポイント還元。旅行・体験返礼品も充実。アプリで管理しやすい。
- 控除上限額を必ず確認：年収・家族構成で異なります。各サイトのシミュレーターを利用。
- ポイント還元サイトを使い分け：楽天ユーザーは楽天、PayPayユーザーはさとふる、ANAマイル派はANAなど。
- 有効期限に注意：宿泊券は1〜2年で期限切れに。早めに使う/早めに予約する。
国内旅行の節約裏ワザ（青春18きっぷ・JRパス・道の駅泊）
セール・クーポン以外にも、国内旅行ならではの節約手段があります。組み合わせて使えば数万円の節約も可能です。
JR普通列車・快速が乗り放題。2024年改定後は「5日連続12,050円」または「3日連続10,000円」の2タイプ展開。春・夏・冬の年3回発売。
JR東日本「えきねっとトクだ値」「週末パス」、JR西日本「日本海エリアパス」など各社にお得パスあり。事前購入で大幅割引。
東京〜大阪 2,000円〜、東京〜仙台 1,500円〜など、新幹線の1/3以下も可能。WILLER/楽天トラベル/バス比較ナビで検索。
シートセールで片道990円〜のタイミングあり。早朝/深夜便なら通常運賃でも安い。預け荷物追加料金に注意。
車中泊なら宿泊費0円。RVパークは1,500〜3,000円で電源・水道完備。「道の駅 車中泊」「RVパーク 全国」で検索。
1泊2,000〜4,000円の格安宿が全国に。「Booking.com」「楽天トラベル」のゲストハウスカテゴリで検索。
JAL/ANA/JR各社/旅行会社の株主優待券は金券ショップで安価入手可。航空券50%OFFや宿泊割引に。
JCB/アメックス/楽天プレミアム等で一休/Marriott優待。空港ラウンジは年会費以上の価値。
例：青春18きっぷ（12,050円）＋ ゲストハウス4泊（10,000円）＋ ふるさと納税宿泊券（実質2,000円）で 5日間の旅が約24,000円。通常なら8〜10万円コースが実現できます。
体験・アクティビティのクーポンまとめ
国内の観光スポット・体験・アクティビティは事前にWebで予約するとお得。当日窓口より安くなることが多く、人気スポットは売り切れ防止にもなります。
| サービス | クーポン・割引内容 | タイミング |
|---|---|---|
| アソビュー！ | 期間限定クーポン・早割最大30%OFF・温泉・BBQ・テーマパークなど体験予約 | 不定期 |
| じゃらん遊び・体験 | じゃらんポイント利用可・お得クーポン・全国対応。じゃらんnetと同じID/ポイントで管理 | 随時 |
| 近畿日本ツーリスト（体験） | 日帰りバスツアー・季節の体験ツアー割引 | 不定期 |
| 楽天トラベル 温泉特集 | 全国の温泉宿予約。楽天ポイント還元＋5と0のつく日でさらにお得 | 5と0のつく日 |
| VELTRA（国内） | 国内ツアー・体験・日帰り観光の割引チケット | 随時 |
※ アソビュー！・近畿日本ツーリスト・VELTRAは提携申請中。承認後にアフィリエイトリンクへ切り替えます。
温泉・観光スポットはじゃらん遊び・体験や楽天トラベルで事前予約すると割引になることが多いです。人気の花火大会・テーマパークは事前購入が必須。週末のレジャーも早めの予約がおすすめです。
セール攻略の基本３ステップ
国内旅行のセールを最大限活用するための手順を３ステップで解説します。
❓ よくある質問
🗾 まとめ：予約前の3つのチェックリスト
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